Zakola u mężczyzn. Skąd się biorą? Jak się ich pozbyć?

Wpływ łysienia androgenowego na powstawanie zakoli u mężczyzn

Łysienie androgenowe uznawane jest za najpopularniejszą przyczynę zakoli u mężczyzn. Pojawia się również u kobiet, choć utrata włosów dotyczy w pierwszej kolejności czubka głowy. Występują głównie u mężczyzn po 60. roku życia. Wraz z wiekiem zjawisko ulega nasileniu i stopniowo obejmuje coraz większy obszar. Łysienie androgenowe ściśle wiąże się nie tylko z wyjątkową nadwrażliwością mieszków włosowych na DHT, ale również inne męskie hormony.

Ich nadmiar prowadzi do zaburzeń wzrostu włosów. Wypadają one częściej, ale jednocześnie znacznie rzadziej pojawiają się nowe. Są znacznie słabsze, bardziej łamliwe i cieńsze. Na etapie zaawansowanego łysienia androgenowego w miejscu włosów odrasta jedynie niewielki meszek, zamiast zdrowych łodyg.

Zakola u mężczyzn – inne przyczyny powstawania

Zakola pojawiają się na skutek wielu różnych czynników i zdarza się, że są wynikiem kilku. Bardzo często za cofanie się linii włosów i powstawanie zakoli odpowiada zła dieta, uboga w niezbędne minerały i witaminy. W spożywanej żywności często znajduje się zbyt dużo cukru, tłuszczu i wysokoprzetworzonych składników, co osłabia nie tylko organizm, ale też włosy.

Na gorszą kondycję włosów i pojawianie się zakoli u mężczyzn wpływ ma również nadmierne spożywanie alkoholu, palenie papierosów, zbyt mała ilość snu i ciągły stres. Dochodzi wówczas do osłabienia mikrokrążenia i tym samym słabszego odżywiania i dostarczania mieszkom włosowym mniejszych ilości tlenu.

Duże zakola, których początki mogą być widoczne już przed 30. rokiem życia, często są spowodowane czynnikami genetycznymi. Problem ten dotyczy również osób, u których występuje wysoki poziom stężenia hormonu DHT (dihydrotestosteron). Związek ten prowadzi do miniaturyzowania mieszków włosowych, dlatego włosy są znacznie cieńsze i krótsze, a w konsekwencji wypadają.

Zakola u mężczyzn mogą również pojawić się jako reakcja na niektóre leki i specjalistyczne terapie. Można tu wymienić chemioterapię lub leki przeciwdepresyjne. Niekiedy też zakola mogą pojawić się przy chorobach tarczycy. Najczęściej wiąże się to z jej niedoczynnością.

Na powstawanie zakoli, jak i ogólną kondycję włosów może mieć wpływ też nieodpowiednia pielęgnacja oraz stosowanie kosmetyków o nieodpowiednim składzie. Przy zakolach dobrze jest unikać preparatów zawierających siarczany. To związki, które mogą działać niekorzystnie na słabsze i mniejsze mieszki włosowe znajdujące się przy linii włosów w okolicy zakoli.

Leczenie zakoli u mężczyzn. Czy to możliwe? 

Sposób na zakola zależy od przyczyny ich powstawania. W przypadku łysienia androgenowego nie ma na ten moment skutecznego leczenia, jednak istnieje wiele metod na opóźnienie postępowania procesu. Jeżeli jednak zakola u mężczyzn powstają, np. z powodu przewlekłego stresu lub stosowania nieodpowiedniej diety, stan ten można zmienić i znacznie poprawić estetykę linii włosów.

Gdy dostrzeżemy objawy związane z przerzedzaniem się włosów i powstawaniem zakoli, warto udać się do specjalisty. Lekarzem, który zbada problem na poziomie komórkowym, jest trycholog. Niekiedy też łysienie spowodowane jest dolegliwościami związanymi ze skórą głowy. Warto wówczas odwiedzić dermatologa.

Skuteczny sposób na zakola

Istnieje wiele sposobów na zakola pojawiające się zarówno w młodym wieku, jak i starszym Należy jednak pamiętać, że osiągnięcie zadowalających efektów wiąże się z systematycznością oraz koniecznością wypróbowania kilku metod lub stosowania ich jednocześnie. Na szczęście nawet na duże zakola istnieje dziś wiele sposobów, które wspomagają opóźnianie procesu, a także odzyskiwanie włosów w tych okolicach.

Leczenie farmakologiczne zakoli u mężczyzn

Jedną z form leczenia zakoli u mężczyzn jest farmakoterapia, która przynosi bardzo dobre rezultaty. W tym przypadku konieczne jest regularne zażywanie leków, których działanie polega na hamowaniu aktywności enzymu 5 alfa reduktazy, który bierze udział w procesie przekształcania testosteronu w DHT.

Tego typu leczenie musi odbywać się pod ścisłą kontrolą lekarza. Konieczne jest również wcześniejsze wykonanie szeregu badań.

Jakie wybrać zabiegi medycyny estetycznej na duże zakola?

Coraz większym powodzeniem w walce z zakolami u mężczyzn cieszą się zabiegi z pogranicza medycyny estetycznej i dermatologii. Tego typu działania w wielu przypadkach mogą być również wsparciem leczenia farmakologicznego.

Poszukując sposobu na zakola, warto zwrócić uwagę na zabiegi, takie jak:

• osocze bogatopłytkowe – pozyskiwane z krwi pacjenta, zawiera czynniki wzrostu pobudzające mieszki włosowe,
• komórki macierzyste – również pozyskiwane z krwi pacjenta, zawierają czynniki wzrostu w postaci skoncentrowanej,
• mezoterapia – ostrzykiwanie zakoli preparatami stymulującymi odrost włosów i hamującymi wypadanie,
• laseroterapia – stymulacja mieszków włosowych światłem,
• karboksyterapia – ostrzykiwanie zakoli dwutlenkiem węgla, co odżywia, dotlenia i poprawia mikrokrążenie w skórze głowy.

W obszarze dużych zakoli i na zaawansowanym etapie np. łysienia androgenowego możliwe jest również wykonanie przeszczepu włosów. Choć jest to zabieg kosztowny, przynosi zdecydowanie najlepsze efekty.

Jak wspomagać na co dzień walkę z zakolami?

Proces powstawania zakoli można spowolnić, a podjętą terapię wspierać zmianą nawyków i przyzwyczajeń oraz podjęciem kilku działań. Warto zastosować zdrową dietę bogatą w niskotłuszczowe białka, owoce i warzywa, a także uzupełnić ją odpowiednimi suplementami dla mężczyzn i witaminami. Należy też dobrać właściwy szampon do codziennej pielęgnacji. Najlepiej, aby był to produkt o delikatnym składzie i pozbawiony SLS.

Pomocny będzie również masaż głowy. Warto wykonywać go codziennie przez 5 do 10 minut nie tylko podczas mycia włosów. Regularne wykonywanie okrężnych ruchów pobudzi mikrokrążenie i dotleni mieszki włosowe, co pomoże w pobudzeniu ich do działania. Dobrze jest też odwiedzić fryzjera, który z pewnością dobierze fryzurę maskującą zakola. To dobre rozwiązanie na czas terapii lub leczenia androgenowego.

Źródła:

• M. Marchlewicz, E. Duchnik i inni, Wpływ androgenów na skórę mężczyzn, „Postępy Andrologii. Online” 2014, nr 1(2), s. 14–24.
• A. Rakowska i in., Two different trichoscopic patterns of mid-frontal scalp in patients with frontal fibrosing alopecia and clinical features of androgenetic alopecia, „Dermatology Review” 2017, s. 9–15.
• A. Langner, M. Ambroziak, Łysienie androgenowe u mężczyzn – czy warto leczyć?, „Przewodnik Lekarza” 2003, s. 46–50.
• L. Brzezińska-Wcisło, A. Rakowska, L. Rudnicka, Androgenetic alopecia. Diagnostic and therapeutic recommendations of the Polish Dermatological Society, „Dermatology Review” 2018, vol. 105, s. 1–18.